夏に向けてのダイエット。何から始める？くびれを作る？脚痩せ？顔痩せ？

【実践!!マッサージ・筋トレ記事まとめ】

今まで書いてきたダイエット系記事をまとめてみました。
春先からはじめたダイエット企画ですが、夏に向けてもうひと頑張り^^;
あなたも出来るところから挑戦してみませんか？

目指せ、おとなの肌魅せ！！

夏に気になる外側太もも痩せ！簡単ストレッチでほっそり脚！

お腹&背中痩せでウエストほっそり美人！1週間チャレンジ！

ママ友絶賛！顔痩せ（ほうれい線・二重顎・たるみ）に即効マッサージ！

【簡単３分】脚痩せマッサージ！驚異の再生回数200万回超えのマッサージはコレ！

【くびれ】短期間で効果絶大な〇〇筋の鍛え方【作り方】

【即効性を体感！】2週間で痩せた！話題の二の腕ねじりダイエットに挑戦した結果

NOTICEは、とある調剤薬局が取り組む
新しい情報サイトのカタチ。
身体にも、こころにも効きそうな商品・情報をお届け！
自分にとっての「健康」、「美しさ」、「豊かさ」って？
新しい気付きを、NOTICEでぜひ発見してください。
私たちについての紹介ページもぜひご覧ください⤵⤵